Posso tomar diariamente e durante um tempo indefinido?
Pergunta feita: CaROL

Se for maior de 40 anos, pode tomar diariamente para suplementar a melatonina que seu corpo não fabrica, pois funciona suplemento. Se sua idade for menor, seu corpo ainda produz melatonina. A melatonina sincroniza o relógio interior e regulariza o sono suplementando a déficit de produção que produz alterações do sono, dependendo sua idade poderei assessorá-la melhor.

Resposta: MelatoninaPortugal.com