Eu tomei um comprimido de manhã, eu não sabia que tinha que ser à noite. Eu posso corregir o sono?
obrigado

Pergunta feita: MAVI

Que dose tem tomada? ... Não se preocupe a melatonina não é tóxico, no máximo você vai se sentir um pouco tonto ou somnoliente. Deixar de tomar 24 horas e sempre começar a tomar na hora de dormir .. Eu não sei a dose, a marca ou porque esta tomando, ou se você toma outros medicamentos. Sem essa informação a recomendação geral que posso dar é que e tranquilidade,
é uma confusão sem problemas..


Resposta: MelatoninaPortugal.com