Existem diferentes tipos de melatonina? o que faz cada uma? ............ Obrigado.
Pergunta feita: Uriel

Não, a melatonina é uma molécula única. O que se encontra no mercado são suplementos de melatonina diferentes (como existem diferentes marcas de leite), os quais diferem essencialmente na qualidade e pureza do produto. Todos os suplementos de Key melatonin são 100% puro, que diferem na introdução, principalmente na dose de 1 mg, 3 ou 5. Na web você pode descobrir a resposta para o que vai encontrar o mais adequado. Eu adianto que se tiver mais de 55 anos Defnedre é a melatonina adequada. entre 40-55 anos o Night, possivelmente tambem Fluid, que também traz cloreto de cromo e ajuda com problemas de colesterol. Para insônia transitória, o jet lag é indicado a Light 1 mg

Resposta: MelatoninaPortugal.com