Quero saber se o efeito da melatonina em pessoas maiores de 70 anos é prejudicial ou simplesmente por idade decai muito o funcionamento da glândula pineal.
Pergunta feita: Raul

Como bem disse o funcionamento pineal é muito pobre em torno a um 10%, pelo qual a melatonina, longe de ser prejudicial resulta ter benefícios. Até está considerada como primeira opção de tratamento a partir dos 55 anos, respondendo aos problemas de insônia relacionados com a idade. No caso de idosos é sugerido seu subministro, evitando os efeitos secundários dos soníferos. A essa idade é recomendável o suplemento de KEY MELATONIN DEFENDER, começando por um comprimido ao momento de deitar.


Resposta: MelatoninaPortugal.com