Insônia crônica, síndrome das pernas inquietas baixos níveis de serotonina, que melatonia mg teria que tomar para dormir Eu preciso dormir obrigado
Discupa mas a melatonina não é boa para síndrome de pernas inquietas, não é recomendado,sim você pode ajudar o sonho mas parece piorar a síndrome ..

Poderia parar de tomar pílulas para dormir e tomar melatonina só? a defender 5?
Pergunta feita: Ilona

comprimidos para dormir são abandonados gradualmente nunca pára de uma vez, desce de 25% a cada 15-20 dias, aumentando, simultaneamente a melatonina.

Resposta: MelatoninaPortugal.com