Queria saber si posso dar em uma minina de 12 anos melatonia ela nao consegui dormir esta sempre muito ativa e nao consegue estar serena e relajada
Pergunta feita: Franco

Não deveria ser necessário tomar melatonina com 12 anos, mas antes que dar farmacos é melhor sem outro a melatonina que não é viciante e não tem efeitos colaterais. Meio comprimido a noite Key Melatonin night, ao dormir, por 12 noites, sempre na mesma hora, deve ser suficiente para normalizar o sono.

Resposta: MelatoninaPortugal.com