Posso tomar Melatonina continuadamente por longos períodos??
Pergunta feita: Ana solange

Dependendo da idade,considerarmos que, após os 30-35 anos devido ao desgaste da glândula pineal e diminuição da produção de melatonina, a melatonina pode ser tomada diariamente, se desejado por toda a vida.
A melatonina é completamente natural, sem efeitos colaterais e é muito benéfico em muitos aspectos, você pode ler mais sobre esses benefícios em nossa web no setor "Artigos"

Resposta: MelatoninaPortugal.com